°­Áø±º, °¨¼º¿©Çà 1¹øÁö °­Áø Ǫ¼Ò(FU-so) ´ë¹Ú¿¹°¨

29~30ÀÏ °­ÁøÁßÇлý 92¸í ù Âü¿©, °¢ ³ó°¡º° Ư»öÀִ üÇè ½ÃÀÛ
FUSO(Feeling-Up, Stress-Out), ½ºÆ®·¹½º ÇØ¼ÒÇϰí ï× ´À³¢´Â °¨¼º¿©Çà
2015. 06.01(¿ù) 16:43È®´ëÃà¼Ò

[°­Áø/¾ÆÄ§½Å¹®]³²Àç¿Á ±âÀÚ = °­Áø±ºÀº ³óÃÌÀÇ µû¶æÇÔ°ú Á¤À» ´À³¢´Â °¨¼º ³ó¹Ú Ǫ¼Ò(FU-SO) ¿î¿µ¿¡ °­ÁøÁßÇб³ 1Çгâ ÇлýµéÀÌ Ã¹ ¹øÂ° üÇè°´À¸·Î Âü¿©ÇØ ±× ù¹ßÀº ³»µðµò °ÍÀÌ´Ù. ³ó¾î°¡¿¡¼­ ÇÏ·ç º¸³½ ¾ÆÀ̵éÀº üÇèÀÌ Âª´Ù°í ¾Æ½¬¿öÇÒ¸¸Å­ ù Ãâ¹ßÀÇ ¹ÝÀÀÀº ÁÁ¾Ò´Ù.


Ǫ¼Ò(FU-SO)´Â Feeling-Up, Stress-OutÀÇ ¾àÀÚ·Î °­Áø±ºÀÌ ¿î¿µÇÏ´Â ³ó¹ÚüÇèÀÇ À̸§ÀÌ´Ù. °­Áø±ºÀÌ ±¹³» ÁöÀÚü ÃÖÃÊ·Î ½ÃÇàÇϰí ÀÖ´Â °¨¼º¿©ÇàÀÇ ÇÑ ¾ÆÀÌÅÛÀ¸·Î ³ó°¡¿¡¼­ ÇÏ·í¹ãÀ» Áö³»¸é¼­ ³ó¾îÃÌüÇèÀ» ÅëÇØ ÈÆÈÆÇÑ ³óÃÌÀÇ Á¤¼­¿Í °¨¼ºÀ» °æÇèÇÏ´Â °ÍÀÌ´Ù. ±ºÀº Áö¼º¿¡ ÁöÄ£ Çлý°ú ½ºÆ®·¹½º¿¡ ÁöÄ£ ¾î¸¥µé¿¡°Ô Àμº°ú °¨¼ºÀ» µ¿½Ã¿¡ ä¿ï ¼ö ÀÖµµ·Ï ´Ù¾çÇÑ Ã¼Çè ÇÁ·Î±×·¥À» ÁغñÇß´Ù.


½Ã°ñ¿¡¼­ ³óÀÛ¹°À» ¼öÈ®ÇÏ´Â ³ëµ¿Çü ³óÃÌüÇèÀÌ ¾Æ´Ñ ½Ã°ñ ¹Î¹ÚÁý¿¡¼­ ÇҾƹöÁö¡¤ÇÒ¸Ó´ÏÀÇ ÀνÉÀÌ ¹¯¾î³ª´Â ¹ä»óÀ» ¸Àº¸°í ÇÔ²² Á¤À» ³ª´©´Â Èú¸µÃ¼ÇèÀ¸·Î, 92¸íÀÇ ÇлýµéÀº Áö³­ 29ÀÏ ¿µ¶û»ý°¡¿¡¼­ ³ó°¡¿Í Àο¬À» ¸Î´Â ÀÔ¼Ò½ÄÀ» °®°í 4~5¸í¾¿ ¦À» Áö¾î ³ó°¡·Î À̵¿ÇØ ³ó¾îÃÌ Ã¼ÇèÀ» ÅëÇØ Ãß¾ïÀ» ¸¸µé¾ú´Ù.


½ÅÀü¸é ÀÌÀ¯È¯¾¾ ³ó°¡¸¦ ãÀº °­½ÂÁø, È«ÁØ¿µ, ÃÖ»óÁØ ÇлýÀº °¹¹ú¿¡¼­ ¹ÙÁö¶ôÀ» ij¸ç ÇѹÙÅÁ °¹¹úÀ» ÈÖÀú¾ú´Ù. Ä¥·®¸é À±´ë½Ä¾¾ ³ó°¡¸¦ ãÀº Á¤µµ¿ø ÇлýÀº Ä£±¸µé°ú ÅäÇÏ Ã¤Ãë¿¡ ³ª¼¹°í, Á¤µµ¿ø(14¼¼) ÇлýÀº ¡°ÅäÇÏÁ£À» ¸Ô¾î º¸±ä ÇßÁö¸¸ ÅäÇϰ¡ ¹ºÁö ¿À´Ã¿¡¼­¾ß Á¦´ë·Î ¾Ë¾Ò´Ù. °­Áø¿¡¼­ ³ª°í ÀÚ¶úÁö¸¸ Çб³ ´Ù´Ï´À¶ó °­ÁøÀ» Àß ¸ô¶ú´Âµ¥, ³»°¡ »ç´Â ³ó¾îÃÌÀÌ Áñ°Å¿î °÷À̶ó´Â °É »õ·Ó°Ô ¾Ë°ÔµÆ´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù.


Áö³­ 4´Þ°£ ³ó¹ÚÀ» ÁغñÇϸç À̳¯ óÀ½À¸·Î ÇлýµéÀ» ¸ÂÀº 21¸íÀÇ ³ó°¡µéµµ ³óÃÌ¿¡¼­ÀÇ ¿À·£ °æÇè°ú ºÎ¸ðÀÇ ¸¶À½À¸·Î ÇлýµéÀÇ ½ºÆ®·¹½º¸¦ ³¯·ÁÁÖ´Â ³ó¾îÃÌÀÇ »ö´Ù¸¥ Áñ°Å¿ò°ú µû¶æÇÑ Á¤À» ³ª´³´Ù.


Ä¥·®¸é À±´ë½Ä¾¾´Â ¡°½Ã°ñ¿¡ ¾ÆÀ̵éÀÇ ¿ôÀ½ ¼Ò¸®°¡ µé¸®´Ï ÁÁ´Ù. ³óÃÌÀº ÀÚ¿¬À¸·ÎºÎÅÍ ¹è¿ï Áñ°Å¿ò°ú »îÀÇ ÁöÇý°¡ ¸¹Àº °÷ÀÌÀÚ, ´©±¸¿¡°Ô³ª µû¶æÇÔÀ» ÁÖ´Â Á¤ÀÌ ³ÑÄ¡´Â °÷ÀÌ´Ù¸ç, ¿À´Ã ¾ÆÀ̵éÀÌ ½Å±âÇØÇϸç Áñ°Å¿öÇÏ´Â ¸ð½ÀÀ» º¸´Ï, ºÎÁ·ÇÏÁö¸¸ ³óÃÌ¿¡ »ì¸ç ¹è¿ü´ø °Íµé, °¨¼º¿©Çà´ëÇÐÀ» ´Ù³à¸ç ÀÍÇû´ø °ÍµéÀ» Àß Àü´ÞÇØ ¿ì¸® ¾ÆÀ̵鿡°Ô ÀØÁö ¸øÇÒ Áñ°Å¿ò°ú Á¤À» ³ª´²Áà¾ß°Ú´Ù´Â »ý°¢ÀÌ µé¾ú´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù.


³ó¹Ú¿î¿µÀÚµéÀº Áö³­ 2¿ùºÎÅÍ °¨¼º¿©Çà´ëÇÐ ³ó¾îÃÌ Ã¼Çè°úÁ¤À» ÅëÇØ ³óÃ̰ü±¤, Ä£Àý±³À°, ¸ÂÃãÇü ÇöÀå½Ç½À µîÀ¸·Î öÀúÇÏ°Ô ³ó¹ÚÀ» ÁغñÇß´Ù. °¢ ³ó°¡µéÀº ÅäÇÏäÃë, ´Ù½½±âÀâ±â, ¹ÙÁö¶ôij±â, ´Þ°¿²Ù·¯¹Ì¸¸µé±â, º¸¸® ±×½½¸² üÇè µîÀ» ¸¶·ÃÇß´Ù.


°­Áø±ºÀº °¢ ±Ç¿ªº° ³ó¾îÃÌ Æ¯¼º°ú ¹®È­Àç, °¡´ÉÇÑ Ã¼Çè¿¡ µû¶ó ¿µ¶û, ûÀÚ, ´Ù»ê, ÇϸáÀÇ 4°³ ±Ç¿ªÀ» ³ª´² ±Ç¿ªº° ³ó°¡³¢¸® ³ó¹ÚüÇè ÇÁ·Î±×·¥ °øÀ¯Çϰí ÀÖ´Â °¡¿îµ¥, °­Áø¿ø °­Áø±º¼ö´Â ¡°³óÃÌ¿¡ »ç´Â Çлýµéµµ ³ó¾îÃÌÀÌ ¼±»çÇÏ´Â °Ç°­ÇÑ Áñ°Å¿òÀ» Àß ¸ð¸¥´Ù. ¿ì¸® ÇлýµéÀÌ °æÀï½Ã´ë¿¡ Áö¼º¿¡ ÁöÃÄ Àֱ⵵ ÇÏ´Ù. °­Áø±ºÀÌ ¸¶·ÃÇÑ Çª¼Ò(FU-SO)¸¦ ÅëÇØ Á¤°ú Áñ°Å¿òÀÌ ¸¸³£ÇÏ°í ½ºÆ®·¹½º¸¦ ÇØ¼ÒÇÒ ¼ö ÀÖ±æ ¹Ù¶õ´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù.


ÇÑÆí, °­Áø±ºÀº À̹ø °­ÁøÁßÇб³ ÇлýµéÀ» ½ÃÀÛÀ¸·Î  Çлý, °ü±¤°´ µî °¡Á·´ÜÀ§ Áß½ÉÀÇ ¼Ò±Ô¸ð ³ó¹ÚÀ» ÁøÇàÇÒ ¿¹Á¤ÀÌ´Ù. 9¿ù~10¿ùºÎÅÍ´Â (Àç)°­Áø±º¹®È­°ü±¤Àç´Ü°ú ¿¬°èÇØ Ǫ¼Ò¸¦ º»°ÝÈ­ ÇÑ´Ù´Â ¹æÄ§ÀÌ´Ù.

³²Àç¿Á mornnews@hanmail.net        ³²Àç¿Á ±âÀÚÀÇ ´Ù¸¥ ±â»ç º¸±â
ÀÌ ±â»ç´Â ¼øÃµÀϺ¸ ȨÆäÀÌÁö(http://www.scib.kr)¿¡¼­ ÇÁ¸°Æ® µÇ¾ú½À´Ï´Ù.

¹®ÀÇ ¸ÞÀÏ : scib@scib.kr.kr