목포시가 목포국제축구센터에 위탁해 운영 중인 국민체력100 목포체력인증센터는 만 13세 이상 국민을 대상으로 과학적인 체력측정과 전문가의 맞춤형 운동 처방을 통해 체계적 운동프로그램을 지원하는 대국민 무상 체육복지 서비스로, 국가 공인 자격을 갖춘 건강운동관리사와 체력측정사가 배치돼 사업을 진행하며, 특히 국민체육진흥법에 따른 국가공인체력인증서도 발급한다.

목포시는 지난 2014년부터 지난해까지 2년간 운영해 총 7천6백여명의 체력을 측정하고 운동처방을 했으며, 8주간 체계적 운동을 실시하는 체력증진교실에는 601명이 수료했으며, 목포체력인증센터는 국제축구센터 내 다목적체육관에서 평일 오전 9시부터 오후 6시까지 체력측정 및 운동처방을 실시하며 화.수.목요일에는 오전 10시부터 11시까지 365 다이어트 교실’과 오후 2시부터 3시까지 코어트레이닝 교실을 운영한다.

한편, 체력 증진을 원하는 시민은 국민체력100홈페이지(http://nfa.kspo.or.kr) 또는 방문 및 전화(278-0155)로 예약할 수 있다.