겨울철, 우리 두피는 피부만큼이나 매우 건조한 상태에 놓이게 된다. 특히영하의 추운 날씨에 급격히 증가하게 되는 각종 난방기기의 사용은, 실내공기를 극도로 건조하게 만들어두피를 더욱 메마르게 만든다. 이때 두피는 평소보다 더 예민해질 뿐만 아니라 다량의 각질을 생성하게되는데, 이 각질이 떨어져 나가는 각화현상이 두드러지면서 겨울철 비듬량이 늘어나게 된다.

박병춘 라마르서울대점대표원장은 “비듬은 각질세포의 정상적인 탈락과정에서 생성되는 지극히 정상적인 증상이라 할 수 있지만, 겨울철 갑자기 비듬량이 급격히 증가하였다면 두피 건조증에 의한 비듬증상을 의심해 볼 필요가 있다”고 말했다. 이어 “특히이 같은 증상이 지속될 경우 비강성 탈모증으로까지 이행될 수 있는 위험이 있으므로 전문가와 상의해 적절한 치료를 받는 것이 바람직하다”고 조언하기도 했다.  

계절적 요인외 급격히 늘어난 비듬량과 함께 가려움이 심하고 두피가 짓무른다면 염증성 두피질환인 지루성 피부염을 의심해 볼 필요도 있다. 지루성 피부염은 가볍게는 비듬량이 늘어나는 증상부터 심할 경우 두피에 진물과 딱지가 발생하는 것까지 그 증상이매우 다양하게 나타나는데, 특히 지루성 피부염이 악화될 경우 고름 및 악취 ∙ 탈모증상 등이 동반될수 있어 증상 발병 시 두피건강 관리에 더욱 주의를 기울여야 한다.

한편, 비듬발생의 원인에 따라 두피관리법도 달리하는 것이 바람직하다. 겨울철두피 건조증에 의해 비듬 발생이 증가하였다면 비듬전용샴푸를 사용해 이틀에 한번 정도 청결히 머리를 감고 충분한 수분섭취 및 난방기 사용을 자제하는것이 효과적이다. 또 두피 트리트먼트와 마사지를 통해 두피에 영양공급 및 유수분밸런스를 맞춰주는 것역시 좋다고 할 수 있다.

하지만 지루성피부염이 비듬발생의 원인이라면 하루 1회 저녁시간 머리를 감아 하룻동안 두피에 쌓인 분비물들을 깨끗이씻어주는 게 효과적이라 할 수 있다. 또 두피 마사지는 오히려 두피의 피지분비를 활성화시켜 증상을 악화시킬수 있으므로 이를 삼가는 것이 바람직하다고 할 수 있으며, 아울러 의료진과 상의 후 증상에 따라 약물치료및 두피치료를 하는 것이 지루성 피부염에 의한 비듬발생을 현명하게 다스리는데 효율적이라 하겠다.