¼±ÍÆ÷½Ã »ýȰȯ°æ°ú ! Action RunningÀ» ÅëÇÑ ÅåÅå Æ¢´Â ¾÷¹«¼º°ú
2015. 07.23(¸ñ) 10:22 | ![]() ![]() |
[¼±ÍÆ÷½Ã/¾ÆÄ§½Å¹®]°í¼º¹Î ±âÀÚ = ¼±ÍÆ÷½Ã »ýȰȯ°æ°ú(°úÀå ±èâ¹®)¿¡¼´Â ¿ÃÇØ 1¿ùºÎÅÍ °¢Á¾ È¥ÇÕ¾²·¹±â µîÀ¸·Î ÀÎÇÑ ¸Å¸³Àå Æ÷ȸ¦ ¾î¶»°Ô ´ëºñÇØ¾ß ÇÒ°ÍÀΰ¡? ¶ó´Â °úÁ¦¸¦ ½ÃÀÛÀ¸·Î È«º¸Àü´ã, ±³À°¿î¿µ, ½Ã¼³¿î¿µ¹ÝÀ» ±¸¼ºÇÏ¿© 3´ëÇõ½Å°úÁ¦ ¾²·¹±â ºÐ¾ß¿¡ Å« ¼º°ú¸¦ °ÅµÎ°í ÀÖ´Ù.
Áö³ÇØ¿¡´Â ¸ÅÁÖ È¿äÀϸ¶´Ù ´ã´çº° Tea TimeÀ» ¿î¿µÇÏ¿© ¾÷¹«¸¦ ¼öÇàÇÏ¸ç ´À³¤ ¹®Á¦Á¡ ¹× ¾Ö·Î»çÇ×, »õ·Î¿î ¾ÆÀ̵ð¾î âÃâ µî ´Ù¾çÇÑ ¹æ¾ÈÀ» Á¦½ÃÇÏ¿´´Ù.
À½½Ä¹°°è·®ÀåºñÀÇ ¹Î¿øºÒÆí»çÇ× ÇØ¼Ò, ¾²·¹±â ¼ö°Å¿ë±â ¹èÃâ ºÒÆí¿¡ µû¸¥ 3´Ü ¶Ñ²± ±³Ã¼ ¹× ¿ë±â¹è¿, ¼ö°Å¿ë±â¿¡ 3°³ ±¹¾î Ç¥±â, ÀçȰ¿ëǰ Åõ¸í»ö ºÀÅõÁ¦ÀÛ, ¾²·¹±â ºÐ¸®¹èÃâ È«º¸¸¦ À§ÇÑ È¯°æ üÇèÀåÀÇ È¿À²ÀûÀÎ ¿î¿µ ¹æ¾È, ÀηºÎÁ·¿¡ µû¸¥ »ç¾÷Àå ¹èÃâ¾÷¼Ò È¿À²ÀûÀÎ ´Ü¼Ó, Çʸ§·ù ¹èÃâ È«º¸ ¹× ¼ö°Å¿ë±â Á¦ÀÛ, ºÒ¿ìÇÑ ÀÌ¿ô°ú ÇÔ²²ÇÏ´Â ³ª´® ¹®È ½Çõ È®´ë, °ú³»ÀÇ START ¿îµ¿ ½Ç½Ã µîÀÇ ¼º°ú¸¦ °ÅµÎ¾ú´Ù.
¿ÃÇØ´Â À¾¸éµ¿ ´ã´ç, ȯ°æ¹ÌÈ¿ø, ȯ°æ´Üü µî°úÀÇ ±³À°, Åä·Ð¿¡¼ Á¦½ÃÇÑ ¹®Á¦Á¡ ¹× °³¼±¹æ¾ÈÀ» µµÃâÇÏ¿© °¢ ¾÷¹« ºÐ¾ßº°·Î ÃßÁøÇÏ°Ô µÇ¾ú°í, ±³À°ºÐ¾ßÀÎ °æ¿ì´Â ±×°£ ´«À¸·Î º¸´Â ±³À°¿¡¼ Ŭ¸°ÇϿ콺, ÀçȰ¿ëǰ ¼±º°Àå¿¡¼ Á÷Á¢ üÇèÅä·Ï ÇÏ¿© ¿Ö ºÐ¸®¹èÃâÀ» ÇØ¾ßÇϴ°¡¸¦ ÀνÄÅä·Ï ÇÏ¿´°í, ³ëÀÎ, À¯Ä¡¿ø, ÃÊ¡¤Áß¡¤°íµîÇлý µî ½Ã¹ÎµéÀ» À§ÇØ Ã£¾Æ°¡´Â ºÐ¸®¹èÃâ ±³À°À» À§ÇÑ °»ç¸¦ ¾ç¼ºÇÏ°í ¿î¿µÇϰí ÀÖ´Ù.
È«º¸ºÐ¾ß´Â ´Ù¹®È°¡Á· µî ¿Ü±¹ÀÎÀÇ ¿Ã¹Ù¸¥ »ýȰ¾²·¹±â ºÐ¸®¹èÃâ ÀνÄÀ» À§ÇÏ¿© 3°³ ±¹¾î(¿µ¾î, ÀϾî, Áß±¹¾î)·Î È«º¸½ºÆ¼Ä¿¸¦ Á¦ÀÛÇÏ¿© º¸±ÞÇÒ ¿¹Á¤À̸ç, ±âÁ¸¿¡ ºÐ¸®¹èÃâ È«º¸¹®À» ³ª´²ÁÖ´ø °ÍÀ» ½ºÆ¼Ä¿·Î Á¦ÀÛÇÏ¿© º¸±ÞÇÒ Áغñ¸¦ Çϰí ÀÖ´Ù.
½Ã¼³ºÐ¾ß·Î´Â ¿ÃÇØ 2¿ùºÎÅÍ ¸Å¸³Àå, ¼Ò°¢Àå È¥ÇÕ¾²·¹±â ¹ÝÀÔ±ÝÁö¿¡ µû¶ó, °¡Á¤¿¡¼ ¸¹ÀÌ ¹èÃâµÇ´Â ºñ´Ò·ù(Çʸ§·ù)¸¦ ¸Å¸³Àå¿¡¼ º¸°üÇß´Ù°¡ 󸮾÷ü·Î ¿î¼ÛÇÏ´Â °ÍÀ» Àü¿ëÂ÷¸¦ ÀÌ¿ëÇÏ¿© ¼ö°Å¡¤Ã³¸®Åä·Ï Çϰí ÀÖÀ¸¸ç, ³¯Ä«·Î¿î À¯¸® µîÀ¸·Î ÀÎÇÑ »óÇØ¸¦ ¹æÁöŰ À§ÇÑ ºÒ¿¬¼º¾²·¹±â ¸¶´ë Á¦ÀÛ, µµ½ÉÇü(¹ÐÆóÇü) Ŭ¸°ÇϿ콺 Á¦ÀÛ ¼ö¸³, µ¿ºÎÁö¿ª(³²¿ø, Ç¥¼±, ¼º»ê) À½½Ä¹°¾²·¹±â ¼ö°Å ½Ã¹ü ¿î¿µ µî ¿©·¯ ½ÃÃ¥µéÀ» ¹ß±¼ÇÏ¿© ÃßÁøÇϰí ÀÖ´Ù.
À̿ܿ¡µµ ´Ù°¢ÀûÀÎ È«º¸, ±³À°, ½Ã¼³ °³¼±, ¼±ÁøÁö °ßÇÐ µîÀ» ½Ç½ÃÇÏ¿© ¿ì¸® µµ°¡ ÃßÁøÇÏ´Â 2020 ¾²·¹±â Á¦·ÎÈ, ÀÚ¿ø¼øÈ¯ »çȸ ±¸ÃàÀ» À§ÇÑ µðµõµ¹ÀÌ µÉ ¼ö ÀÖµµ·Ï °¢ °³°³ÀÎÀÇ Áö½Ä ½Àµæ°ú Çǵå¹é ¹× ¼ºÂû µîÀ» ÅëÇÏ¿© ³ë·ÂÇØ ³ª°¡°í ÀÖ´Ù.
»ýȰȯ°æ°ú ±èâ¹® °úÀåÀº ¾ÕÀ¸·Îµµ ¿ì¸® °ú Á÷¿øµéÀÇ Action RunningÀ» ÅëÇÏ¿© ½Ã¹ÎµéÀÇ ¿Ã¹Ù¸¥ ºÐ¸®¹èÃâ ½À°üÈ¿Í È¯°æ±âÃʽü³ ¹× ÀÚ¿ø¼øÈ¯½Ã¼³(À½½Ä¹°ÀÚ¿øÈ½Ã¼³, ÀçȰ¿ëǰ¼±º°½Ã¼³)ÀÇ È¿À²ÀûÀÎ ¿î¿µ°ü¸®, ´Ù¾çÇÑ È«º¸ ¹æ¾È µîÀÇ ¾÷¹«¸¦ ÇÑ ´Ü°è ¾÷±×·¹À̵åÇÔÀ¸·Î½á Èûµé°í ¾î·Á¿î ¿©°Ç¿¡¼µµ ½Ã¹Î¿¡°Ô Ç×»ó ºÀ»çÇØ¾ß ÇÑ´Ù´Â °øÁ÷ÀÚÀÇ »ç¸í°¨À» °¡Áö°í ÀÏÀ» ÃßÁøÇØ¾ß Çϸç, À̸¦ Áö¼ÓÀûÀ¸·Î ³ë·ÂÇØ¾ß ÇÑ´Ù°í °Á¶Çß´Ù.
°í¼º¹Î godori1577@hanmail.net °í¼º¹Î ±âÀÚÀÇ ´Ù¸¥ ±â»ç º¸±â |
|