Áñ°Üã±â Ãß°¡
2024.04.27
½Ã»ç Àü³²µ¿ºÎ Àü³²¼­ºÎ ±¤ÁÖ Æ¯Áý±âȹ ¿ÀÇǴϾð Ä¿¹Â´ÏƼ ±¹È¸ Áö¸éº¸±â
¼øõÀϺ¸
¸ñÆ÷
³ªÁÖ
È­¼ø
´ã¾ç
À强
ÀåÈï
°­Áø
Çس²
¿µ±¤
ÇÔÆò
¹«¾È
¿µ¾Ï
Áøµµ
¿Ïµµ
½Å¾È

ÀåÈﱺ, 10¿ùÀº Á¤½Å°Ç°­ÀÇ ³¯

¡°ÀÌÁ¦ ¸¶À½¿¡ ÅõÀÚÇϼ¼¿ä¡±
2022. 10.20(¸ñ) 18:11È®´ëÃà¼Ò
[ÀåÈï/»çȸ]Á¤¼øÀÌ ±âÀÚ = ÀåÈﱺÁ¤½Å°Ç°­º¹Áö¼¾ÅÍ´Â Á¤½Å°Ç°­ÀÇ ³¯(10¿ù 10ÀÏ)À» ±â³äÇÏ¿© ¡®ÀÌÁ¦´Â ¸¶À½¿¡ ÅõÀÚÇϼ¼¿ä¡¯¶ó´Â ½½·Î°ÇÀ¸·Î ÇÑ ´Þ µ¿¾È ´Ù¾çÇÑ È«º¸È°µ¿À» ÆîÄ¡°í ÀÖ´Ù°í ÀüÇß´Ù.

¼¾ÅÍ´Â Áö³­ 4ÀÏ ´ëÇѹα¹ ÅëÇÕÀÇÇйڶ÷ȸÀå¿¡¼­ ÀåÈﱺ¹ÎÀ» ´ë»óÀ¸·Î À̵¿»ó´ã½ÇÀ» ¿î¿µÇß´Ù.

À̵¿»ó´ã½Ç¿¡¼­´Â ¿ì¿ïôµµ °Ë»ç(PHQ-9), ½ºÆ®·¹½º °Ë»ç(PSS), ºÒ¾È °Ë»ç(GAD-7) µîÀ» ½Ç½ÃÇÏ°í µðÇ»Àú µî È«º¸¹°À» Àü´ÞÇß´Ù.

10¿ù 5ÀÏ °î¼º¿¡¼­ ¿­¸° ¡®Àü³² Á¤½Å°Ç°­ÀÇ ³¯ È­ÇÕ ÇѸ¶´ç¡¯ Çà»ç¿¡¼­´Â ¡°¸¶À½ÅÍÄ¡! Çâ±âÅÍÄ¡! µðÇ»Àú ¹Þ¾Æ°¡¼¼¿ä¡±¶ó´Â ³»¿ëÀ¸·Î ºÎ½º¸¦ ¿î¿µÇÏ¿© ÀåÈﱺÁ¤½Å°Ç°­º¹Áö¼¾Å͸¦ È«º¸¿¡ ³ª¼¹´Ù.

ÀåÈﱺÁ¤½Å°Ç°­º¹Áö¼¾ÅÍ´Â 10¿ù 6ÀÏ~7ÀÏÀ» ¡®Ã£¾Æ°¡´Â Á¤½Å°Ç°­ÀÇ ³¯¡¯·Î ÁöÁ¤ÇÏ°í Á¤½Å°Ç°­ Àνݳ¼±À» À§ÇØ 10°³ÀÇ À¾¡¤¸é ÇàÁ¤º¹Áö¼¾ÅÍ¿¡¼­ À̵¿»ó´ã½ÇÀ» ¿î¿µÇß´Ù.

¹Î¿øÀεé°ú Á÷¿øµéÀ» ´ë»óÀ¸·Î ¿ì¿ï, ½ºÆ®·¹½º, ºÒ¾È °Ë»ç¸¦ ½Ç½ÃÇÏ´Â µî Àû±ØÀûÀÎ È«º¸È°µ¿À» ÆîÃÄ ÁÁÀº ¹ÝÀÀÀ» ¾ò¾ú´Ù.

ÇÑÆí, 10¿ù 8ÀÏ~10¿ù 28ÀÏ¿¡´Â ¼¾ÅÍ ´ëÇ¥ ij¸¯ÅÍ °ø¸ð¿Í ¡°Ã»³âÀÇ ¸¶À½À» ´ã¾Æ SNS·Î ¼ÒÅëÇؿ䡱 Çà»ç¸¦ ¿Â¶óÀÎÀ¸·Î ÁøÇàÇÏ°í ÀÖ´Ù.

Ãß÷À» ÅëÇØ »ó±Ý°ú ·Ôµ¥¸®¾Æ ġŲ ±³È¯±ÇÀ» Á¦°øÇÒ ¿¹Á¤ÀÌ´Ù. (ÀÚ¼¼ÇÑ »çÇ×Àº ÀåÈﱺÁ¤½Å°Ç°­º¹Áö¼¾ÅÍ È¨ÆäÀÌÁö ÂüÁ¶)

±âŸ Á¤½Å°Ç°­»ó´ã¿¡ °üÇÑ ÀÚ¼¼ÇÑ »çÇ×Àº ÀåÈﱺÁ¤½Å°Ç°­º¹Áö¼¾ÅÍ·Î ¹®ÀÇÇÏ¸é ¾È³»¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ´Ù.





¾Æħ½Å¹® mornnews@hanmail.net        ¾Æħ½Å¹® ±âÀÚÀÇ ´Ù¸¥ ±â»ç º¸±â

ÀåÈﱺ, Áß±¹ ¿þÀÌÇÏÀÌ Á¾ÇÕº¸¼¼±¸¿Í 50¸¸ºÒ ¼öÃâÇù¾à
ÀåÈﱺ, Æí¹é½£ ¿ìµå·£µå ¡®2024 ±¹°¡´ëÇ¥ºê·£µå´ë»ó¡¯ ¼ö»ó
ÀåÈﱺ, ¡®ÀϹÝÀ½½ÄÁ¡ ¿µ¾÷ÀÚ À§»ý±³À°¡¯ ½Ç½Ã
ÀåÈﱺ, ¡®¸ÞµðǪµå »ê¾÷ À°¼º¡¯ ¾÷¹«Çù¾à ü°á
ÀåÈﱺ, ¡®Ä£È¯°æ³ó»ê¹° ¾ÈÀü¼º °ü¸®°­È­ ±³À°¡¯ ¼º·á
ÀåÈﱺ, 2024³â Çâ±³¡¤¼­¿ø ¹®È­À¯»ê È°¿ë»ç¾÷ ÁøÇà
ÀåÈﱺ, ÀÚ¿¬»çÀÚ¿ø °øµ¿ ÇмúÁ¶»ç ¾÷¹«Çù¾à ü°á
ÀåÈﱺ, ¡®ÇѸ¶À½ Ä¡¸Å ±Øº¹ °È±â¡¯ Çà»ç ÃßÁø
ÀåÈﱺ, ¡®¾ÈÀüÇÑ ¹ä»ó¡¯ ³ó»ê¹°¿ì¼ö°ü¸® ÀÎÁõ ±³À°
ÀåÈﱺ, ¡®2024³â ±¹¡¤µµºñ È®º¸¡¯ ÃÑ·ÂÀü ´ÙÁü
ÀåÈﱺ, ¡®°íÇâ»ç¶û±âºÎÁ¦¡¯ ´ä·ÊÇ° ¹Ú½º·Î È«º¸
ÀåÈﱺ, ÀåÈﱺû¼Ò³â¼ö·Ã°ü ¾Æµ¿¡¤Ã»¼Ò³âÂü¿©±â±¸ À§ÃË½Ä °³ÃÖ