| 여름은 빈혈주의 4계절 중 빈혈 유질환자 가장 많음 |2015. 08.18
[한국건강관리협회 광주.전남지부]빈혈은 혈액속의 헤모글로빈 농도가 감소되어 있는 상태로 산소운반 능력이 떨어져 얼굴이 창백… |
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 더위가 몸에 미치는 영향 혹서기 건강관리법 |2015. 08.07
[한국건강관리협회광주전남지부]65세 이상 고령자와 4세 이하 소아는 고온에 노출될 경우 땀을 내고 피부 혈관을 확장하여 체온을… |
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| 여름철 장염 예방과 관리 |2015. 08.04
[한국건강관리협회광주전남지부]무더운 여름철! 기온이 오르면서 건강관리와 음식물 관리에 신경 써야 된다. 특히, 장마와 폭염 … |
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| 올 여름 무더위 건강하게 보내는 방법 |2015. 07.27
[한국건강관리협회광주전남지부]여름철에는 건강에 유의하여야 한다. 냉방시설을 갖추는 비율이 급증하면서 많은 사람들이 여름을… |
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| 치주 질환을 알면 건강이 보인다 |2015. 07.13
[한국건강관리협회광주전남지부]우리가 살아가는데 치아만큼 중요한 것도 없다. 생존에 필수적인 음식 섭취에 직접 관여하기 때문… |
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| 청소년기 발생할 수 있는 질환 관리 |2015. 07.06
[한국건강관리협회 광주전남지부]여름방학이 다가왔다. 무더위를 만끽하려는 생각에 설레기도 하지만 아이들은 불규칙한 식생활로… |
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| ‘성장기’ 우리아이, 체형교정으로 바로잡아줘야 |2015. 07.03
[뽀빠이정형외과]학업 이외에 성장기 자녀를 둔 부모의 가장 큰 공통관심사는 무엇일까?
자녀와 부모 누구나 유전적인 소견을 … |
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| 폐경기 여성호르몬 변화 제대로 알고 극복하자 |2015. 06.30
[한국건강관리협회광주전남지부]50대에 접어든 김여사는 최근 잠을 자다가 가슴이 두근거리는 증상을 겪었다. 정신적으로 불안고… |
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| 아이의 건강한 미래, 호르몬에 달려있다 |2015. 06.24
[한국건강관리협회광주전남지부]아이의 성장에는 정상적인 호르몬 분비가 중요하다. 호르몬 분비에 이상이 생겼을 시 성장 발달 … |
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| 만성 폐쇄성 폐질환 예방과 관리 |2015. 06.17
[한국건강관리협회 광주전남지부]메르스는 기저질환 즉 당뇨, 만성폐질환, 암, 신부전 등이 있는 경우와 면역기능 저하자는 MERS… |
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| 내 몸을 무너뜨리는 ‘뇌경색’오기전에 예방하자 |2015. 06.04
[한국건강관리협회광주전남지부]50대 A씨는 퇴근 후 집에서 따뜻한 물로 샤워를 하던 중 우측 팔다리에 힘이 빠져 그대로 주저앉… |
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| 현대는 당을 폭식하는 사회다 |2015. 05.26
[한국건강관리협회광주전남지부]현대는 당을 폭식하는 사회다. 우리나라에서 흔한 질병 중 하나인 당뇨병은 많은 당분섭취 때문에… |
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| 증상없는 자궁근종 미리 예방하기 |2015. 05.18
[한국건강관리협회광주전남지부]자궁근종은 자궁에 생기는 종양 중에서 빈도가 가장 높은 종양으로 우리나라 여성의 약 40%에서 … |
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| 따스한 5월 추위가 당신에게 보내는 위험신호 |2015. 05.13
[한국건강관리협회광주전남지부]지난겨울, 추위와 미세먼지 등으로 몸과 마음이 무기력해진 정00 씨(42세)는 봄이 오기만을 기다… |
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| 햇살 좋은 날씨, 황사·미세먼지가 망친다. |2015. 05.05
[한국건강관리협회광주전남지부]황사는 봄철 중국 대륙이 건조해 지면서 고비사막, 타클라마칸 사막 및 황허 상류지대의 흙먼지가… |
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| 고혈압 짠맛은 줄이고 칼륨 섭취는 늘리고 |2015. 04.27
[한국건강관리협회광주전남지부]고혈압에 대해 검색해보면 개인적인 경험과 부분적인 지식만으로 기록한 좋은 음식, 운동법, 보조… |
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| 간 건강을 지키는 생활수칙 |2015. 04.17
[한국건강관리협회 광주전남지부]잦은 술 약속이 아니더라도 평소 간 건강을 지켜야 할 이유는 충분하다. 간은 통증을 느끼는 신… |
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| 30, 40대 여성이 많이 앓는 질병 |2015. 04.07
[한국건강관리협회광주전남지부]사회에서, 가정에서 왕성한 활동을 이어가고 있는 대한민국의 30, 40대 여성들. 그들의 파워가 막… |
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| 계절의 여왕 봄? 간질 간질, 에취! 알레르기주의보 |2015. 03.30
[한국건강관리협회 광주전남지부]추운 겨울을 견디고 마침내 봄이 왔다. 따뜻하고 포근하고 푸릇푸릇 돋는 새싹들에 절로 기분이… |
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| 통하면 살고 막히면 죽는다 |2015. 03.24
[한국건강관리협회광주전남지부]한국인 사망 원인 2위와 3위는 뇌졸중과 심근경색이다. 갑작스런 사망(돌연사)과 더불어 뇌손상 … |
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| 유방암의 예방과 관리 |2015. 03.17
[한국건강관리협회광주전남지부]선진국형 질병이라고 불리는 유방암(Brest cancer)은 비만, 모유 수유의 감소, 식습관의 서구화 … |
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| 폐 기능 저하가 불러오는 주요 폐질환 |2015. 03.10
[한국건강관리협회광주전남지부]지금 바로 숨을 멈추고 견딜 수 있을 만큼 버티며 시간을 재보자. 숨을 멈춘 지 얼마 지나지 않아… |
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| 뒷목 잡기 전에 미리 알아보는 퇴행성 목디스크 |2015. 03.02
[한국건강관리협회광주전남지부]퇴행성 목디스크는 왜 나타나는 것일까. 퇴행성 목디스크는 뼈와 디스크에 노화 현상이 일어나면… |
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| 명절연휴, 주부 스트레스 해소와 손목을 지켜라 |2015. 02.27
[한국건강관리협회 광주전남지부]언젠가부터 우리네 주부들은 ‘명절 증후군’이라는 한국형 스트레스 질병과 팔에서 발생하는 신… |
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| “3.4월은 고혈압 주의” 1년중 3월과 4월이 고혈압 유질환자 가장 많음 |2015. 02.23
[한국건강관리협회 광주전남지부]성인 인구 3명 중 1명꼴로 가지고 있는 질환이 바로 고혈압이다. 혈압이 높더라도 증상이 없는 … |
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| 증상은 같아도 원인은 다양한 소화기 질환 |2015. 02.09
[한국건강관리협회광주전남지부]몸이 예전과 같지 않음을 느끼기 시작한다. 전반적인 몸 상태를 체크하고 식생활 개선과 운동을 … |
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| 옆구리 찌릿, 겨울에도 요로결석 주의보 |2015. 02.04
[한국건강관리협회광주전남지부]땀이 많이 나는 여름철 대표 질환인 요로결석이 요즘처럼 추운 겨울에도 여름 못지않게 발생하고… |
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| 만성 폐쇄성 폐질환 주의보 담배를 끊어야하는 진짜 이유 |2015. 01.30
[한국건강관리협회 광주전남지부]우리 몸에서 호흡을 담당하고 있는 폐는 기관지와 폐포(허파꽈리)로 구성돼 있는데 여기에 문제… |
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| 울화병, 마음의 안정과 긍정적 사고로 이겨내자 |2015. 01.20
[한국건강관리협회광주전남지부2000년을 넘어가면서 한국 사회에서 울화병이 없어질 것이라는 생각을 하는 사람이 많았다. 즉 한… |
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| 새해 건강결심 실천으로 한 해를 건강하게 ‘새해 지켜야 할 건강결심 5가지’ |2015. 01.13
[한국건강관리협회 광주전남지부]을미년이 밝은지도 벌써 2주가 지나고 민족고유의 명절인 설을 앞두고 있다. 대부분의 직장인들… |
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발행일 : 2007.01.04